Efter 40 vill din vikt inte röra sig? Här är vad som faktiskt fungerar (och det är INTE bantning!)

Redan delad av 0 läsare. Ett tryck hjälper oss att växa. Vi är tacksamma för dig.

Föreslagna artiklar

Europa kan stå inför både torka och djupfrysning: Ny varning från forskare

Europa kan stå inför både torka och djupfrysning: Ny varning från forskare

Vad händer med klimatet i Europa om Atlantens stora strömsystem AMOC försvagas eller kollapsar? Fördjupning om konsekvenser, risker och vad vi kan göra, för en publik i Sverige.

706 2
Mannen efter 40: Åldern då du äntligen börjar leva för dig själv

Mannen efter 40: Åldern då du äntligen börjar leva för dig själv

Välmående & Hälsa
791 4
Viktminskningsträning för personer över 45 år: armar, ben, mage (helt stående)

Viktminskningsträning för personer över 45 år: armar, ben, mage (helt stående)

Välmående & Hälsa
785 5
Aktivt liv efter 40: 5 skäl som du inte kan ignorera

Aktivt liv efter 40: 5 skäl som du inte kan ignorera

Välmående & Hälsa
1082 4
Det väsentliga: 3 viktiga regler för en plattare mage och lättare viktminskning

Det väsentliga: 3 viktiga regler för en plattare mage och lättare viktminskning

Välmående & Hälsa
2396 3
Utan detta är det nästan omöjligt att gå ner i vikt: 3 övningar för att bli smalare så snabbt som möjligt

Utan detta är det nästan omöjligt att gå ner i vikt: 3 övningar för att bli smalare så snabbt som möjligt

Välmående & Hälsa
5116 4
Långt liv: Vetenskapligt bevisade vanor som bromsar åldrandet

Långt liv: Vetenskapligt bevisade vanor som bromsar åldrandet

Välmående & Hälsa
5614 2
Svullnaden försvinner: Hela kroppen bantas och magen stramas åt. Vad hjälper till att minska vattenretention

Svullnaden försvinner: Hela kroppen bantas och magen stramas åt. Vad hjälper till att minska vattenretention

Välmående & Hälsa
848 5
Träning efter 40: Hemma eller på gym? Svaret kommer att överraska dig

Träning efter 40: Hemma eller på gym? Svaret kommer att överraska dig

Välmående & Hälsa
3226 4
Växer din mage trots att du knappt äter? Här är en enkel övning som förändrar allt.

Växer din mage trots att du knappt äter? Här är en enkel övning som förändrar allt.

Välmående & Hälsa
1388 2
Hur man tonar dina armar efter 40: Övningar som verkligen fungerar

Hur man tonar dina armar efter 40: Övningar som verkligen fungerar

Välmående & Hälsa
713 2
Europa kan stå inför både torka och djupfrysning: Ny varning från forskare

Europa kan stå inför både torka och djupfrysning: Ny varning från forskare

Världsfakta & Kultur
706 2
10 enkla livshackar som ger dig tillbaka en timme om dagen

10 enkla livshackar som ger dig tillbaka en timme om dagen

Vardagstips & Hemråd
672 1
Hur en detalj kan förvandla en vanlig outfit till en fantastisk

Hur en detalj kan förvandla en vanlig outfit till en fantastisk

Skönhet & Kroppsvård
630 3
Det lataste receptet som alltid fungerar för alla

Det lataste receptet som alltid fungerar för alla

Vardagstips & Hemråd
1249 3
Varför katter inte kommer överens: 4 regler för deras relationer

Varför katter inte kommer överens: 4 regler för deras relationer

Vardagstips & Hemråd
1289 3
Tiden flyter annorlunda på Mars: De första exakta beräkningarna publicerade

Tiden flyter annorlunda på Mars: De första exakta beräkningarna publicerade

Världsfakta & Kultur
990 5

Kommentarer